Como limpiar copa menstrual enna

Enna taza microondas
Enna cycle 2 Copas Menstruales con Caja Esterilizadora + Aplicador es el único producto del mercado que incluye 2 copas menstruales y caja esterilizadora, así como un alambre guía para facilitar su extracción.
La talla debe elegirse en base a la tabla que presentamos o a través de la calculadora de tallas . No obstante, si crees que la talla elegida no es la tuya, Enna te permite cambiarla por la talla correcta. Puede obtener más información aquí .
A la hora de ponerte la copa menstrual, debes estar tranquila y relajada en el baño. Elige la posición que te resulte más cómoda para introducirla: sentada en el inodoro con las piernas muy separadas, en cuclillas o con una pierna apoyada en el inodoro.
Con las manos limpias, dobla la copa menstrual según el método que te resulte más cómodo e introdúcela en la vagina formando un ángulo de 45º hacia el ano, no hacia arriba. Una vez introducida, para que el borde superior se abra bien y la copa haga el vacío, agita suavemente la base de la copa o deslízala un poco hacia fuera para que recoja el aire. Si no se abre bien, no te preocupes: a veces se abre sola cuando te mueves o caminas un poco.
¿Cómo se limpia una copa menstrual?
Retira la taza y vacía la sangre en el inodoro. A continuación, aclárala con agua limpia y utiliza un jabón suave, sin aceite ni perfume, para darle una limpieza rápida. Una vez limpia, puedes volver a introducir la taza.
¿Tengo que hervir la copa menstrual cada vez?
¿Hay que hervir la taza? No, pero si prefiere que su taza esté totalmente desinfectada antes o después de cada ciclo puede hacerlo sin problemas. De hecho, la mayoría de las marcas lo recomiendan. Puedes hervir tu copa menstrual en un cazo al fuego, o en un recipiente especial en el microondas (¡asegúrate de dejarla enfriar antes de abrirla!).
¿Con qué frecuencia se debe hervir la copa menstrual?
No podemos enfatizar esto lo suficiente - hierve tu taza durante 20 minutos cada vez ANTES y DESPUÉS de cada ciclo, en lugar de 10 minutos. También puedes sumergir la taza en vinagre claro durante una hora, y recuerda siempre hervir la taza durante 20 minutos después para eliminar cualquier residuo.
Disco menstrual maduro
El balón pélvico enna es un dispositivo médico diseñado en España para fortalecer el suelo pélvico de la mujer. Su uso está recomendado para:- Mujeres después del parto.- Mujeres menopáusicas.- Mujeres con problemas de incontinencia urinaria.- Mujeres que practican deportes de alto impacto.
Puedes lavarlo con agua y jabón de pH neutro o utilizar el gel limpiador enna.No esterilices el balón pélvico enna ya que puedes dañar la esfera interna.No lo metas en el microondas bajo ningún concepto.
El tiempo máximo de uso del balón pélvico enna es de 1 hora.No obstante, es importante aumentar el tiempo gradualmente.Recomendamos empezar con 5-10 minutos e ir aumentando hasta 20-30 minutos al día.Nunca lo utilices durante más de una hora.
Sí, no hay ningún problema en utilizar la bola pélvica enna y el anillo vaginal al mismo tiempo. El único problema que puede ocurrir a veces es que al retirar la bola pélvica enna, el anillo se desplace. Si te ocurre, vuelve a insertar el anillo inmediatamente.
No. La bola pélvica es una esfera ovalada única que es fácil de introducir en la vagina y que funciona mediante vibraciones.Las bolas de Kegel o bolas ben wa, por el contrario, están diseñadas para que sus esferas funcionen en función del volumen y el peso en lugar de las vibraciones.A medida que disminuye el volumen de las bolas, aumenta el peso.Los fisioterapeutas especializados en el suelo pélvico indican que el factor más importante en un ejercitador del suelo pélvico no es el tamaño ni el peso, sino las vibraciones producidas.
Opiniones sobre la copa menstrual Enna
Enna Cycle Copa Menstrual talla L 2 unidades esterilizadora Enna Cycle fabricada en España con silicona médica biodegradable para la copa menstrual. Es totalmente compatible con el cuerpo humano que no genera reacciones adversas. No contiene sustancias de origen químico. Además, es la única copa menstrual del mercado con: -Se puede poner con un aplicador (se vende por separado) -Hilo para facilitar su extracción -Más capacidad que otras copas Contiene -Copas menstruales del tamaño 2 L -1 Enna Box, caja esterilizadora para limpiar y guardar la Copa cómo usar Esterilice la Copa antes de usarla por primera vez. Introduzca la Copa doblándola. Puede tardar hasta horas. guía de tallas Algunos criterios para elegir su talla: Partos vaginales : dependiendo de cómo sea tu suelo pélvico, cómo sean tus paredes vaginales postparto, si tu suelo pélvico se ha resentido tras el parto o embarazo necesitarás una talla más. Si has ejercitado el suelo pélvico y has fortalecido las paredes vaginales la talla que necesitarás será menor. Deporte : practicar deporte de forma regular afecta a la musculatura pélvica, puede que necesites una talla menos. Flujo : dependiendo de si tu menstruación es poco abundante, normal, abundante o muy abundante. Nacimiento / edad - 18 18-35 35 Talla Y s / M Sí, parto no vaginal s / mm / lm / l Sí, cesárea Y s / mm / l
Calculadora de copas menstruales
Con el esterilizador de copas menstruales, es muy fácil mantener limpio el ciclo Enna: ¡sólo necesitas un microondas! Sigue los siguientes pasos para una limpieza eficaz de tu copa menstrual:1. Coloca la copa menstrual dentro de la caja con agua, y asegúrate de no cerrar la tapa. Es importante que la caja permanezca abierta.2. Introduce la caja enna en el microondas a 700 W hasta que el agua hierva (unos 3 minutos) o vierte un poco de agua hirviendo en el esterilizador de copas menstruales y déjalo reposar durante 3 minutos.3. Sácala del microondas (con cuidado de no escaldarte en el proceso), vierte el agua y deja que la copa se seque boca abajo en la caja. La copa menstrual hirviendo estará extremadamente caliente, así que ten cuidado y mantenla fuera del alcance de los niños. Asegúrate de que se haya enfriado completamente antes de utilizarla.
Recomendamos utilizar el esterilizador de copas menstruales antes de usar la copa menstrual por primera vez y, a continuación, cada mes, antes de empezar el siguiente periodo. Por favor, no esterilice su copa menstrual más de una vez al mes, ya que durante un largo periodo de tiempo, la ebullición frecuente puede provocar que la silicona se ablande y adelgace.Entre usos de su esterilizador de copa menstrual, cuando esté en su periodo asegúrese de lavar el ciclo enna al menos una vez con el gel limpiador enna y aclarar con agua. Esta es una forma rápida y sencilla de mantener limpia tu copa menstrual, ayudándola a durar hasta 10 años.